Một chất (trừ thực phẩm ) nhằm mục đích ảnh hưởng đến cấu trúc hoặc bất kỳ chức năng nào của cơ thể.
Một số sản phẩm bổ sung thường thấy: tinh dầu hoa anh thảo, tinh dầu oải hương, tía tô, collagen thực vật…
TPCN thường được phân loại theo bản chất cấu tạo và tác dụng của chúng như sau:
Thực phẩm chức năng thường chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh và chất xơ. Khi kết hợp với chế độ ăn uống đa dạng, bổ sung thực phẩm chức năng có thể đảm bảo cơ thể nhận đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết và giúp phòng tránh thiếu hụt dinh dưỡng.
Thành phần: Thực phẩm chức năng thường chứa các hoạt chất sinh học phức tạp hơn.
Nếu đang sử dụng thuốc giảm nha thuoc tay đau hoặc thuốc an thần, không nên sử dụng thuốc trị mất ngủ cùng lúc.
Hãy nhớ rằng uống rượu có thể làm trầm trọng thêm tác dụng phụ của nhiều loại thuốc.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cũng có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe tổng quát. Các chất chống oxy hóa như vitamin E và selenium có khả năng bảo vệ tế bào khỏi nha thuoc tay sự tổn thương do các gốc tự do và hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động Helloệu quả.
Người trên fifty tuổi, người được chẩn đoán khiếm khuyết một hoặc một vài vitamin hoặc chất dinh dưỡng
Đảm bảo về Helloệu quả, mức độ an toàn, chất lượng và được quy định liều lượng sử nha thuoc tay dụng theo quy định của Bộ Y tế
Tốt nhất, luôn hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ nếu muốn bổ sung bất kỳ thực phẩm chức năng nào.
Những điều cần biết trước khi bổ sung thực phẩm chức năng Thực phẩm chức năng là sản phẩm hiện nay đang được quảng cáo rất nhiều trên thị trường với đa dạng các hình thức và công dụng khác nhau.
Ngoài các thông tin của một thực phẩm thông thường, thực phẩm chức năng bắt buộc phải ghi rõ tên nhóm sản phẩm như thực phẩm bổ sung vi chất hay thực phẩm bảo vệ sức khỏe, thực phẩm ăn kiêng, ….